Semiwegetarianizm, fleksitarianizm, dieta planetarna i elastyczny wegetarianizm – nazw jest wiele, ale wszystkie odnoszą się do jednej diety, która polega na spożywaniu głównie produktów roślinnych. Czym zatem różni się od zwykłego wegetarianizmu? W tej diecie dopuszczalne jest sporadyczne jedzenie produktów zwierzęcych, czyli mięsa, ryb i nabiału. Dlaczego zatem warto zdecydować się na taki styl odżywiania…
Jakie meble do ogrodu wybrać?
Duży, przestronny i modnie zaprojektowany taras to marzenie każdego, kto decyduje się na zakup lub wynajem domu z ogrodem. Jeszcze zanim staną jakiekolwiek fundamenty pod taras, już wielu snuje wizje popołudniowych czytelniczych seansów przy letnim wietrze lub niedzielnego grilla w gronie rodziny i przyjaciół. Aby jednak te marzenia mogły się spełnić, niezbędne jest dobranie właściwych…
Jak działają adaptogeny?
W mediach społecznościowych i na forach internetowych coraz częściej pojawiają się wzmianki o rewolucyjnym działaniu adaptogenów. Dla wielu stanowią remedium w codziennym pośpiechu, długotrwałym stresie, niosą ukojenie dla nerwów oraz redukują zmęczenie. Czym jednak są adaptogeny, jak działają i kto powinien rozważyć ich stosowanie? Adaptogeny. Co to? Adaptogeny to pewne substancje aktywne, zawarte w roślinach,…
Jak zapobiegać infekcjom intymnym?
Nieprzyjemny zapach, świąd, pieczenie, ból podczas stosunku, zaczerwienienie warg sromowych lub uczucie suchości w pochwie… Objawy infekcji intymnej wśród kobiet mogą być różne, łączy je jedno – ogromna uciążliwość. O grzybicę pochwy lub zakażenie bakteryjne nietrudno. Jeśli pojawia się raz na rok, pójście do specjalisty i kilkudniowa antybiotykoterapia to nie problem. Niestety znaczny odsetek kobiet…